Как почистить печень овсом в домашних условиях

Печень, являясь важнейшим органом человека, участвует во многих процессах жизнедеятельности организма: способствует правильному перевариванию пищи, занимает важное место в процессе метаболизма, кроветворения и выполняет детоксикационную функцию – способствует выведению шлаков и токсинов.

Как почистить печень овсом в домашних условиях

loading...

Регулярное воздействие отрицательных факторов (естественных токсинов и сторонних раздражителей – «вредной» пищи, курения, употребления спиртосодержащих напитков и др.) обуславливает расстройство функционирования печени и всего пищеварительного тракта в целом.

Подобные разлады существенно ухудшают качество жизни человека.

Для полноценного функционирования печени требуется помощь. Одним из методов, применимых в домашних условиях, является чистка печени овсом.

Причины и симптомы заболеваний печени

Корректная работоспособность печени зависит от множества факторов. Расстройства в работе органа провоцируют вредные экология и условия труда, неумеренные, вредные пристрастия – курение и прием алкогольных напитков, неконтролируемый прием медицинских препаратов.

Главенствующей причиной сбоев является несбалансированный пищевой рацион, изобилующий вредными блюдами, с огромным количеством жиров, сдобы, копченостей и сластей.

Заболевания печени проявляются регулярными болями в правом подреберье, головной болью. Нередки горечь во рту, тошнота, раздражительность и бессонница.

При возникновении подобных симптомов следует обратиться к врачу за консультацией и рекомендациями к лечению. Наибольшей результативности в терапии болезней печени можно достичь, принимая комбинированное лечение, с использованием фармпрепаратов, лекарственных трав и альтернативных терапевтических методик. Овес, с его неоспоримыми полезными свойствами, должен быть включен в лечение.

Польза овса

Овес, обладая уникальными лечебными свойствами, содержит идеальное количество полезных веществ, аминокислот, углеводов, белков и жиров. Отличные целебные свойства позволяют его безопасное применение в лечении многих заболеваний.

Основные достоинства овса:

  • при отсутствии противопоказаний к приему способствует купированию заболеваний печени;
  • характеризуется желчегонным, мочегонным, кроветворным, противовоспалительным воздействием;
  • стимулирует работоспособность нервной системы, память, фокусировку внимания;
  • оказывает детоксикационное воздействие;
  • усиливает обменные процессы;
  • увеличивает перистальтику кишечника;
  • активизирует деятельность иммунной системы;
  • регулирует деятельность пищеварительного тракта, снижает вес;
  • увеличивает работоспособность и улучшает общее самочувствие.

Когда прием овса целесообразен?

Рекомендовано применять овес для чистки при следующих недомоганиях:

  Гирудотерапия — польза и вред
  1. Болезнях печени и кишечника.
  2. Сахарном диабете (овес снизит уровень сахара).
  3. Инфекционных заболеваниях (витамины и минералы, присутствующие в овсе, обогатят организм и укрепят иммунитет).
  4. Болезнях сердечно-сосудистой системы (наличие клетчатки способствует выведению лишнего холестерина, что влияет на состояние сосудов).

Когда прием овса целесообразен

Основная часть заболеваний является результатом некорректной работы печени, отвечающей за отфильтровывание и устранение токсинов из организма.

Подготовка к чистке печени

Предварительная подготовка призвана дополнительно обезопасить процедуру очищения и усилить ожидаемую результативность.

В домашних условиях качественная подготовка должна длиться не менее недели, а в особых случаях – около месяца. В этот период следует:

  1. Нормализовать пищевой рацион, ограничив потребление вредной пищи и перейти на вегетарианское меню.
  2. Дополнить рацион фруктами, овощами, соками, растительными маслами, медом и продуктами, богатыми витаминами и клетчаткой.
  3. Отказаться от употребления алкоголя.
  4. Отрегулировать режим отдыха и труда.
  5. Ежедневно проводить очищение клизмами (после утреннего опорожнения кишечника).
  6. За сутки до проведения процедур очищения следует ограничить прием пищи, принимая лишь воду и желчегонные чаи.
  7. Проведение тюбажей 1 раз в 1,5 недели усилит результативность. В стакане воды растворяется 2 гранулы Сорбита, раствор выпивается, с прогреванием правого подреберья грелкой в течение двух часов.

Рекомендации к очищению печени овсом

Чистящая процедура будет результативной при правильном выборе овса, являющегося залогом эффективности и гарантом отсутствия нежелательных побочных действий.

Основные правила:

  1. Зерна требуются цельные, с оболочкой, промытые перед использованием;
  2. Злак должен быть экологическим, необработанным химреагентами и предназначаться для употребления в пищу человеком;
  3. Приобретать овес следует предварительно расфасованным, в специфических отделах магазинов либо супермаркетов.

Оптимальным временем для чистки является осень либо весна.

Методы чистки

loading...

Существует множество рецептов с использованием овса. Наиболее востребованными и результативными являются:

  1. 1 ст. л. перемолотого в кофемолке овса заливается кипятком и настаивается в термосе до 12 часов, процеживается и 1⁄2 смеси употребляется перед едой в течение дня. Оставшаяся половина ставится в холодильник и принимается на следующий день.
  2. 100 грамм овса засыпаются в кастрюлю, заливаются литром холодной воды, доводятся до кипения и варятся в течение 20 минут, отстаиваются и употребляются перед едой по несколько глотков, курсом в 2 недели.
  3. В кастрюлю насыпаются 2 стакана овсяных злаков, добавляются три литра воды и варятся до трех часов (до уменьшения объема до 1 стакана); смесь остуживается, процеживается и выпивается натощак. Курс – месяц.
  4. Овес (3 ст. л.) засыпается в кастрюлю, заливается 4-мя литрами холодной воды, настаивается в холодном месте в течение суток. Параллельно 0,5 стакана шиповника заливаются литром воды и нагреваются до закипания, отстаиваются сутки. Далее шиповник и овес смешиваются и употребляются курсом в неделю по схеме: в первый день – 100 мл, второй -150, далее – по 2/3 стакана.
  5. Брусничный лист и почки березы (по 2 ст. л.) смешиваются с 3 ст. л. овса, заливаются 4-мя литрами остуженной воды, отстаиваются сутки в холодном месте, далее кипятятся. В смесь добавляется 3 ст. л. спорыша и 2 ст. л. рылец кукурузы. Отвар кипятится 15 минут, остужается. Употребляется в первый день 100 мл перед обедом, в последующие дни по 180 мл, курсом в 7 дней.
  6. В термостойкую кастрюлю насыпается стакан овса и заливается 3-мя литрами воды, доводится до кипения и перемещается в духовку для томления в течение 2-х часов. Далее отвар отстаивается 10 часов, процеживается и употребляется перед завтраком курсом в 2 месяца.
  7. Стакан овса засыпается в емкость, заливается литром кипятка, варится до 30 минут, добавляется кипяток (до объема смеси в 1 литр), настаивается 3 часа, перемешивается и употребляется по 1,5 стакана в день (за несколько приемов), курсом в месяц.
  8. 150 грамм зерна заваривается 1,5 литрами кипятка, проваривается 15 минут и настаивается в тепле до 2-х часов. Отвар употребляется по 0,5 литра перед едой в течение дня.

  Очищение сосудов головного мозга народными средствами

Приготовление овсяного киселя

  1. 0,5 стакана овсяных хлопьев заливается негазированной минеральной водой и настаивается ночь. Раствор употребляется вместо завтрака, курсом в неделю;
  2. 0,5 кг хлопьев помещаются в емкость и заливаются 1,5 литрами воды, настаиваются 3 суток в тепле, процеживаются и доводятся до кипения. После остывания употребляется с медом либо ягодами.
  3. Кисель по рецепту Изотова. 0,5 кг хлопьев и 300 грамм зерна засыпаются в трехлитровую банку, заливаются кефиром (400 мл) и водой (1,5 л), перемешиваются, закрываются крышкой и оставляются бродить. Через двое суток смесь процеживается дуршлагом, полученная жидкость сливается в банку, масса промывается и сливается во вторую банку и оставляются на 16 часов для брожения. Содержимое 2-й банки должно разделиться на две фракции – осадок и воду, которые необходимо разделить. Нижний слой – основа. Далее – приготовление киселя. 3 ст. л. основы смешиваются с 400 мл воды из первой емкости, кипятятся 5 минут при перемешивании с добавлением фруктов (либо зелени и подсолнечного масла). Смесь употребляется на завтрак, курсом в месяц.

Овсяная диета

Овсяная диета

Соблюдение подобного режима питания требует употребления незначительных объемов овсяной каши с каждым приемом пищи либо замену завтрака и ужина блюдом из злака.

Для этого стакан зерен заливается 800 мл воды, настаивается сутки и употребляется по 2 ст. л. на завтрак. Через 30 минут выпивается 0,5 стакана жидкости, использовавшейся для настаивания овса. На обед разрешено потреблять фрукты, через 30 минут – 100 мл овсяной жидкости, через 3 часа – сухофрукты, размоченные в воде. На ужин – все то же, что и на завтрак. Курс диеты – до 2-х недель.

Ограничения к проведению чистки овсом

Перед проведением процедуры чистки необходимо обязательно проконсультироваться с врачом!

  Чистка сосудов от холестерина народными средствами

Основными противопоказаниями к процедуре очищения являются:

  • сердечно-сосудистые, печеночные, почечные патологии;
  • беременность и период грудного вскармливания;
  • психические и нервные расстройства;
  • острые инфекционные процессы либо период обострения хронически текущих заболеваний;
  • индивидуальная невосприимчивость глютена;
  • желчекаменные болезни;
  • период после удаления желчного пузыря.

Известно множество методик приготовления отваров и настоев из овсяных зерен. Овес отлично запаривается, отваривается, томится в духовке, не снижая при этом своих желчегонных свойств. Чистка печени овсом сочетается с терапией отварами лечебных трав.

Очищение печени овсом является результативным и безвредным способом удаления токсинов, шлаков и общего оздоровления организма.

1 comments On Как почистить печень овсом в домашних условиях

  • Овес очень полезен, он помогает не только нормализировать уровень сахара в крови, но и очищает желчные протоки. В нем содержится масса витаминов полезны для вашего организма.

    Статья очень полезная, но я хочу поделиться еще и своими рецептами, Подготовьте 150 грамм овса промойте его. Вскипятите полтора литра воды на дне с любым серебренным предметом. Подготовленный овес залейте кипятком (заранее извлечь серебро) и прокипятите еще 15 минут.

    Данный отвар поместите в тепло для того что бы настоялся, достаточно будет двух часов. Данную жидкость с отвара разделите на три порции и употребите в течение дня за пол часа до еды. Данный курс становит 15 дней. Также более простой способ это 100 грамм овса залить литром кипяченной НО остуженной воды. Отвар должен настояться не менее 12 часов, принимайте по пол стакана три раза на день. Можно также попробовать овсяную диету.

Оставьте ответ:

Ваш электронный адрес не будет опубликован.